Arte de Viver

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"Estou mais leve, consigo fazer as coisas com o 100% e confio muito mais em mim mesmo."
Vitor, 14 anos

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"Mente sem agitação é meditação. Mente no momento presente é meditação. Mente que não tem hesitação, nem antecipação é meditação. A Mente que voltou para a fonte é meditação. Mente que se torna não-mente é meditação. "

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