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Seminário para Empresas (APEX)
Mais do que nunca, o estresse é reconhecido como a grande causa da queda de produtividade e da qualidade de vida dos profissionais. O Curso Corporativo da Fundação Arte de Viver foi desenvolvido para lidar com essa questão.
Trata-se de um programa prático, que tem provado ser eficiente, não só para reduzir o estresse no ambiente de trabalho, como também para fomentar a cooperação em equipe e a adoção de condutas éticas e positivas diante de adversidades e mudanças.
Participantes relatam que o Sudarshan Kriya e demais técnicas e processos oferecidos nesse programa, proporcionam maior equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, aumentam a clareza mental, a criatividade e a produtividade, e melhoram a auto-estima e o bem-estar.
"Como profissional, preciso ser, ao mesmo tempo, analítico e criativo. Clareza mental e disposição são essenciais. Esse programa me deu as ferramentas necessárias para aumentar essas habilidades e ainda ganhar mais saúde e bem-estar."
William Hayden, Analista de Sistemas, NASA, EUA
"Mente sem agitação é meditação. Mente no momento presente é meditação. Mente que não tem hesitação, nem antecipação é meditação. A Mente que voltou para a fonte é meditação. Mente que se torna não-mente é meditação. "